広大なオーストラリア大陸の時間帯は、通常、東部、中央部、西部の3つに分かれている。日本との時差は、-1時間〜+1時間である。東海岸の各州と日本との時差は、＋1時間、中央部では、東部と日本との時差が＋30分、西部(西オーストラリア州)では、東部と2時間の差、日本との時差が-1時間である。
東部時間帯 - クイーンズランド州、ニューサウスウエールズ州、ビクトリア州、タスマニア州、オーストラリア首都特別地域
中央部時間帯 - ノーザン・テリトリー（北部準州）、南オーストラリア州
西武時間帯 - 西オーストラリア州
但し、デイライト・セービング「Daylight Saving、日本では、サマータイム(夏時間)と呼ばれる」が10月の最終日曜から翌年3月の最終日曜まで、ニューサウスウエールズ州、ビクトリア州、オーストラリア首都特別地域、タスマニア州(10月第 1日曜から)、南オーストラリア州で実施されるのでこれらの州ではこの期間にさらに+1時間となる。デイライト・セービングがスタートする10月には１時間時計の針を進め、終了する3月には１時間時計の針を戻すことになる。デイライト・セービングの時間変更は、夜12時に行なわれるので時計の調整を前日の就眠前にセットしよう。
尚、ノーザン・テリトリー（北部準州）、クイーンズランド州と西オーストラリア州では、デイライト・セービングを実施していない。
「オーストラリアタイムゾーンマップ」（英語サイト）でオーストラリアの時間帯を閲覧できます。
日本とオーストラリアの各州の時差を表示しますが、デイライト・セービングの期間については、ユーザーの皆様でカレンダーを見て開始日と終了日についてご確認ください。（自己責任でご利用ください。）
| 期間 | NSW | SA | TAS | VIC | ACT | NT | QLD | WA |
| 1月1日-3月29日 | +2 | +1.5 | +2 | +2 | +2 | +0.5 | +1 | -1 |
| 3月30日-10月4日 | +1 | +0.5 | +1 | +1 | +1 | +0.5 | +1 | -1 |
| 10月5日-10月25日 | +1 | +0.5 | +2 | +1 | +1 | +0.5 | +1 | -1 |
| 10月26日-12月31日 | +2 | +1.5 | +2 | +2 | +2 | +0.5 | +1 | -1 |
ここに表示する現在の時刻には、オーストラリアのデイライト・セービング(サマータイム)が反映されないので商談などでご使用になる際には時差にご注意ください。
